月餅，又稱胡餅、宮餅、小餅、月團(tuán)、團(tuán)圓餅等，是古代中秋祭拜月神的供品，沿傳下來，便形成了中秋吃月餅的習(xí)俗。月餅象征著團(tuán)圓，是中秋佳節(jié)必食之品。在節(jié)日之夜，人們還愛吃些西瓜、水果等團(tuán)圓的果品，祈祝生活美滿、甜蜜、平安。

  中秋節(jié)賞月吃月餅，其實(shí)都是“春分朝日，秋分夕月”所提示的太陰(月亮)祭祀的遺產(chǎn)。為什么要祭祀太陰，因?yàn)閺倪@時(shí)候開始就是“陽日損而陰日長”，大自然開始陽消陰長，人們也要順應(yīng)自然。對(duì)應(yīng)在人事方面，要開始收斂，開始閉藏，開始養(yǎng)精蓄銳，為了來年做準(zhǔn)備。